In dieser Podcastfolge ist die wundervolle Christiane Spooren bei mir zu Gast. Wir sprechen über ihr Buch: No Drama Mama Geschichten aus der Mama-Welt: Deine 10 Minuten am Tag nur für dich selbst! Ich finde es ist eine wundervolle und kurzweilige Podcastfolge geworden zu Christianes Buch.

Buchbeschreibung: "Ich lache. Ja, sie können wirklich goldig sein. Die süßen, kleinen Biester." (S. 116)

Wird dir als Mama auch manchmal alles zu viel? Kenne ich! Zwischen Windeln, Wäschebergen und der endlosen To-do-Liste fühlen wir uns alleingelassen und können einfach nicht mehr. Doch dieses Mama-Buch zeigt dir: Du bist nicht allein!

Du wirst dich wiederfinden in den herzerwärmenden Kurzgeschichten und ehrlichen Real-Life-Anekdoten. Was sie dir geben?

🌟Dein Kurzurlaub fürs Mama-Herz: Sie erinnern dich daran, warum Mama-Sein trotz angespannter Nerven und müder Augen ganz wundervoll ist. 🌟Dein Energie-Booster: Sie sind dein Ventil für den Frust, der mal raus muss, und deine Me Time in Stressphasen. 🌟Deine Leichtigkeit im Mama-Alltag: Sie bringen dich zum Lachen über das Chaos, die Wutausbrüche und den ganz normalen Wahnsinn.

Denn vieles, was du gerade erlebst, ist genau das: ganz normal. Also: No Drama Mama!

Lass "No Drama Mama" deine persönliche Auszeit sein, deine Chance, dich kurz abzureagieren, das Schöne im Leben als Mutter zu sehen und dich verstanden zu fühlen. Deine 10 Minuten am Tag, nur für dich selbst!

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